Hirse gegart
Selbständig machen
Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Hirse gegart .
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien
115
kcal
Kilojoule
480
kJ
Protein
3,3
g
Fett
1,4
g
Kohlenhydrate
21,8
g
davon Zucker
0
g
Ballaststoffe
1,5
g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren
0,3
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren
0,3
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0,6
...