Mangold
Selbstständigkeit
Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Mangold .
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien
23
kcal
Kilojoule
96
kJ
Protein
2,2
g
Fett
0,3
g
Kohlenhydrate
2,7
g
davon Zucker
2,1
g
Ballaststoffe
2,6
g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren
0,1
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren
0
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0,2
g
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