Spinat
Selbstständigkeit
Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Spinat .
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien
16
kcal
Kilojoule
68
kJ
Protein
2,7
g
Fett
0,3
g
Kohlenhydrate
0,6
g
davon Zucker
0,2
g
Ballaststoffe
2,6
g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren
0
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren
0
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0,2
g
...
