Schellfisch

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Selbstständig machen

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Schellfisch.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 84 kcal
Kilojoule 353 kJ
Protein 19,3 g
Fett 0,6 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,1 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 1,9 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,4 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 0,1 mg
Vitamin B6 0,3 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 2,9 mg
Panthotensäure 0,2 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 19 mg
Chlor [Cl] 186 mg
Kalium [K] 277 mg
Magnesium [Mg] 40 mg
Natrium [Na] 122 mg
Phosphor [P] 174 mg
Schwefel [S] 205 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 251 µg
Eisen [Fe] 659 µg
Fluor [F] 38 µg
Mangan [Mn] 21 µg
Jod [J] 236 µg
Zink [Zn] 385 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 1680 mg
Arginin 972 mg
Aspargin 880 mg
Asparginsäure 1823 mg
Cystein 193 mg
Glutamin 1209 mg
Glutaminsäure 2506 mg
Glycerin 891 mg
Histidin 347 mg
Isoleucin 859 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 1383 mg
Lysin 1527 mg
Methionin 561 mg
Phenylalanin 722 mg
Prolin 526 mg
Serin 949 mg
Threonin 762 mg
Tryptophan 179 mg
Tyrosin 460 mg
Valin 903 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.
Autor:
Lexolino

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