Selbständigkeit
Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Schnittkäse halbfest.
| Nährwerte pro 100g
|
| Kilokalorien
|
297
|
kcal
|
| Kilojoule
|
1242
|
kJ
|
| Protein
|
19,6
|
g
|
| Fett
|
23,3
|
g
|
| Kohlenhydrate
|
0
|
g
|
| davon Zucker
|
0
|
g
|
| Ballaststoffe
|
0
|
g
|
| Fettsäuren pro 100g
|
| Gesättigte Fettsäuren
|
13,8
|
g
|
| Einfach ungesättigte Fettsäuren
|
7,4
|
g
|
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
|
0,8
|
g
|
| Cholesterin
|
0,1
|
g
|
| Vitamine pro 100g
|
| Vitamin A
|
0,3
|
mg
|
| Vitamin C
|
0
|
mg
|
| Vitamin D
|
0
|
mg
|
| Vitamin E
|
0,8
|
mg
|
| Vitamin K
|
0
|
mg
|
| Vitamin B1
|
0,1
|
mg
|
| Vitamin B2
|
0,4
|
mg
|
| Vitamin B5
|
0,8
|
mg
|
| Vitamin B6
|
0,1
|
mg
|
| Vitamin B12
|
0
|
mg
|
| Biotin
|
0
|
mg
|
| Folsäure
|
0
|
mg
|
| Niacin
|
0,1
|
mg
|
| Panthotensäure
|
0,8
|
mg
|
| Mineralstoffe pro 100g
|
| Calcium [Ca]
|
396
|
mg
|
| Chlor [Cl]
|
1900
|
mg
|
| Kalium [K]
|
103
|
mg
|
| Magnesium [Mg]
|
28
|
mg
|
| Natrium [Na]
|
1456
|
mg
|
| Phosphor [P]
|
309
|
mg
|
| Schwefel [S]
|
207
|
mg
|
| Spurenelemente pro 100g
|
| Kupfer [Cu]
|
79
|
µg
|
| Eisen [Fe]
|
368
|
µg
|
| Fluor [F]
|
86
|
µg
|
| Mangan [Mn]
|
32
|
µg
|
| Jod [J]
|
20
|
µg
|
| Zink [Zn]
|
2940
|
µg
|
| Aminosäuren pro 100g
|
| Alanin
|
590
|
mg
|
| Arginin
|
720
|
mg
|
| Aspargin
|
9
|
mg
|
| Asparginsäure
|
1329
|
mg
|
| Cystein
|
81
|
mg
|
| Glutamin
|
4
|
mg
|
| Glutaminsäure
|
4086
|
mg
|
| Glycerin
|
343
|
mg
|
| Histidin
|
504
|
mg
|
| Isoleucin
|
1156
|
mg
|
| weitere Aminosäuren
|
| Leucin
|
2073
|
mg
|
| Lysin
|
1451
|
mg
|
| Methionin
|
511
|
mg
|
| Phenylalanin
|
937
|
mg
|
| Prolin
|
2131
|
mg
|
| Serin
|
1071
|
mg
|
| Threonin
|
836
|
mg
|
| Tryptophan
|
257
|
mg
|
| Tyrosin
|
1009
|
mg
|
| Valin
|
1376
|
mg
|
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.
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