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Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Knoblauch getrocknet.
| Nährwerte pro 100g
|
| Kilokalorien
|
363
|
kcal
|
| Kilojoule
|
1518
|
kJ
|
| Protein
|
14,7
|
g
|
| Fett
|
0,3
|
g
|
| Kohlenhydrate
|
73,9
|
g
|
| davon Zucker
|
59,1
|
g
|
| Ballaststoffe
|
4,5
|
g
|
| Fettsäuren pro 100g
|
| Gesättigte Fettsäuren
|
0,1
|
g
|
| Einfach ungesättigte Fettsäuren
|
0
|
g
|
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
|
0,2
|
g
|
| Cholesterin
|
0
|
g
|
| Vitamine pro 100g
|
| Vitamin A
|
0
|
mg
|
| Vitamin C
|
15,5
|
mg
|
| Vitamin D
|
0
|
mg
|
| Vitamin E
|
0
|
mg
|
| Vitamin K
|
0,8
|
mg
|
| Vitamin B1
|
0,4
|
mg
|
| Vitamin B2
|
0,1
|
mg
|
| Vitamin B5
|
0,3
|
mg
|
| Vitamin B6
|
0,8
|
mg
|
| Vitamin B12
|
0
|
mg
|
| Biotin
|
0
|
mg
|
| Folsäure
|
0
|
mg
|
| Niacin
|
1,3
|
mg
|
| Panthotensäure
|
0,3
|
mg
|
| Mineralstoffe pro 100g
|
| Calcium [Ca]
|
87
|
mg
|
| Chlor [Cl]
|
64
|
mg
|
| Kalium [K]
|
1116
|
mg
|
| Magnesium [Mg]
|
88
|
mg
|
| Natrium [Na]
|
40
|
mg
|
| Phosphor [P]
|
344
|
mg
|
| Schwefel [S]
|
129
|
mg
|
| Spurenelemente pro 100g
|
| Kupfer [Cu]
|
654
|
µg
|
| Eisen [Fe]
|
2854
|
µg
|
| Fluor [F]
|
110
|
µg
|
| Mangan [Mn]
|
1048
|
µg
|
| Jod [J]
|
5
|
µg
|
| Zink [Zn]
|
2462
|
µg
|
| Aminosäuren pro 100g
|
| Alanin
|
332
|
mg
|
| Arginin
|
1512
|
mg
|
| Aspargin
|
1235
|
mg
|
| Asparginsäure
|
1090
|
mg
|
| Cystein
|
154
|
mg
|
| Glutamin
|
2384
|
mg
|
| Glutaminsäure
|
2105
|
mg
|
| Glycerin
|
495
|
mg
|
| Histidin
|
291
|
mg
|
| Isoleucin
|
574
|
mg
|
| weitere Aminosäuren
|
| Leucin
|
815
|
mg
|
| Lysin
|
695
|
mg
|
| Methionin
|
269
|
mg
|
| Phenylalanin
|
445
|
mg
|
| Prolin
|
255
|
mg
|
| Serin
|
448
|
mg
|
| Threonin
|
459
|
mg
|
| Tryptophan
|
190
|
mg
|
| Tyrosin
|
179
|
mg
|
| Valin
|
738
|
mg
|
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.
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