Selbstständig machen
Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Rind Brust geräuchert.
| Nährwerte pro 100g
|
| Kilokalorien
|
257
|
kcal
|
| Kilojoule
|
1077
|
kJ
|
| Protein
|
15,7
|
g
|
| Fett
|
20,8
|
g
|
| Kohlenhydrate
|
0
|
g
|
| davon Zucker
|
0
|
g
|
| Ballaststoffe
|
0
|
g
|
| Fettsäuren pro 100g
|
| Gesättigte Fettsäuren
|
8,9
|
g
|
| Einfach ungesättigte Fettsäuren
|
9,9
|
g
|
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
|
0,7
|
g
|
| Cholesterin
|
0,1
|
g
|
| Vitamine pro 100g
|
| Vitamin A
|
0
|
mg
|
| Vitamin C
|
0
|
mg
|
| Vitamin D
|
0
|
mg
|
| Vitamin E
|
0,2
|
mg
|
| Vitamin K
|
0
|
mg
|
| Vitamin B1
|
0,1
|
mg
|
| Vitamin B2
|
0,2
|
mg
|
| Vitamin B5
|
0,4
|
mg
|
| Vitamin B6
|
0,2
|
mg
|
| Vitamin B12
|
0
|
mg
|
| Biotin
|
0
|
mg
|
| Folsäure
|
0
|
mg
|
| Niacin
|
2,6
|
mg
|
| Panthotensäure
|
0,4
|
mg
|
| Mineralstoffe pro 100g
|
| Calcium [Ca]
|
4
|
mg
|
| Chlor [Cl]
|
40
|
mg
|
| Kalium [K]
|
212
|
mg
|
| Magnesium [Mg]
|
15
|
mg
|
| Natrium [Na]
|
46
|
mg
|
| Phosphor [P]
|
175
|
mg
|
| Schwefel [S]
|
158
|
mg
|
| Spurenelemente pro 100g
|
| Kupfer [Cu]
|
78
|
µg
|
| Eisen [Fe]
|
2107
|
µg
|
| Fluor [F]
|
43
|
µg
|
| Mangan [Mn]
|
18
|
µg
|
| Jod [J]
|
0
|
µg
|
| Zink [Zn]
|
3924
|
µg
|
| Aminosäuren pro 100g
|
| Alanin
|
1151
|
mg
|
| Arginin
|
1096
|
mg
|
| Aspargin
|
36
|
mg
|
| Asparginsäure
|
1716
|
mg
|
| Cystein
|
185
|
mg
|
| Glutamin
|
0
|
mg
|
| Glutaminsäure
|
2560
|
mg
|
| Glycerin
|
802
|
mg
|
| Histidin
|
567
|
mg
|
| Isoleucin
|
921
|
mg
|
| weitere Aminosäuren
|
| Leucin
|
1407
|
mg
|
| Lysin
|
1442
|
mg
|
| Methionin
|
417
|
mg
|
| Phenylalanin
|
656
|
mg
|
| Prolin
|
705
|
mg
|
| Serin
|
576
|
mg
|
| Threonin
|
787
|
mg
|
| Tryptophan
|
187
|
mg
|
| Tyrosin
|
608
|
mg
|
| Valin
|
921
|
mg
|
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.
Kommentare
Kommentar veröffentlichen