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Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Cashewapfel getrocknet.
| Nährwerte pro 100g
|
| Kilokalorien
|
265
|
kcal
|
| Kilojoule
|
1110
|
kJ
|
| Protein
|
5,4
|
g
|
| Fett
|
3,7
|
g
|
| Kohlenhydrate
|
51,2
|
g
|
| davon Zucker
|
42
|
g
|
| Ballaststoffe
|
13,2
|
g
|
| Fettsäuren pro 100g
|
| Gesättigte Fettsäuren
|
0,9
|
g
|
| Einfach ungesättigte Fettsäuren
|
0,6
|
g
|
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
|
1,5
|
g
|
| Cholesterin
|
0
|
g
|
| Vitamine pro 100g
|
| Vitamin A
|
0,6
|
mg
|
| Vitamin C
|
1115,1
|
mg
|
| Vitamin D
|
0
|
mg
|
| Vitamin E
|
2,3
|
mg
|
| Vitamin K
|
0
|
mg
|
| Vitamin B1
|
0,1
|
mg
|
| Vitamin B2
|
0,9
|
mg
|
| Vitamin B6
|
0,5
|
mg
|
| Vitamin B12
|
0
|
mg
|
| Biotin
|
0
|
mg
|
| Folsäure
|
0,1
|
mg
|
| Niacin
|
0,9
|
mg
|
| Panthotensäure
|
0,5
|
mg
|
| Mineralstoffe pro 100g
|
| Calcium [Ca]
|
58
|
mg
|
| Chlor [Cl]
|
29
|
mg
|
| Kalium [K]
|
760
|
mg
|
| Magnesium [Mg]
|
53
|
mg
|
| Natrium [Na]
|
30
|
mg
|
| Phosphor [P]
|
143
|
mg
|
| Schwefel [S]
|
104
|
mg
|
| Spurenelemente pro 100g
|
| Kupfer [Cu]
|
566
|
µg
|
| Eisen [Fe]
|
4286
|
µg
|
| Fluor [F]
|
36
|
µg
|
| Mangan [Mn]
|
156
|
µg
|
| Jod [J]
|
10
|
µg
|
| Zink [Zn]
|
223
|
µg
|
| Aminosäuren pro 100g
|
| Alanin
|
235
|
mg
|
| Arginin
|
166
|
mg
|
| Aspargin
|
1009
|
mg
|
| Asparginsäure
|
475
|
mg
|
| Cystein
|
27
|
mg
|
| Glutamin
|
1046
|
mg
|
| Glutaminsäure
|
492
|
mg
|
| Glycerin
|
184
|
mg
|
| Histidin
|
80
|
mg
|
| Isoleucin
|
151
|
mg
|
| weitere Aminosäuren
|
| Leucin
|
274
|
mg
|
| Lysin
|
243
|
mg
|
| Methionin
|
49
|
mg
|
| Phenylalanin
|
140
|
mg
|
| Prolin
|
188
|
mg
|
| Serin
|
189
|
mg
|
| Threonin
|
154
|
mg
|
| Tryptophan
|
52
|
mg
|
| Tyrosin
|
97
|
mg
|
| Valin
|
177
|
mg
|
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.
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