Franchise
Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Cashewnuss geröstet.
| Nährwerte pro 100g
|
| Kilokalorien
|
603
|
kcal
|
| Kilojoule
|
2522
|
kJ
|
| Protein
|
14,7
|
g
|
| Fett
|
47,3
|
g
|
| Kohlehydrate
|
25
|
g
|
| davon Zucker
|
1,3
|
g
|
| Ballaststoffe
|
3
|
g
|
| Fettsäuren pro 100g
|
| Gesättigte Fettsäuren
|
11
|
g
|
| Einfach ungesättigte Fettsäuren
|
30,3
|
g
|
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
|
3,9
|
g
|
| Cholesterin
|
0
|
g
|
| Vitamine pro 100g
|
| Vitamin A
|
0
|
mg
|
| Vitamin C
|
0
|
mg
|
| Vitamin D
|
0
|
mg
|
| Vitamin E
|
1,3
|
mg
|
| Vitamin K
|
0
|
mg
|
| Vitamin B1
|
0,4
|
mg
|
| Vitamin B2
|
0,2
|
mg
|
| Vitamin B6
|
0,2
|
mg
|
| Vitamin B12
|
0
|
mg
|
| Biotin
|
0
|
mg
|
| Folsäure
|
0
|
mg
|
| Niacin
|
1,9
|
mg
|
| Panthotensäure
|
1,3
|
mg
|
| Mineralstoffe pro 100g
|
| Calcium (Ca)
|
44
|
mg
|
| Chlor (Cl)
|
24
|
mg
|
| Kalium (K)
|
498
|
mg
|
| Magnesium (Mg)
|
275
|
mg
|
| Natrium (Na)
|
18
|
mg
|
| Phosphor (P)
|
388
|
mg
|
| Schwefel (S)
|
171
|
mg
|
| Spurenelemente pro 100g
|
| Kupfer (Cu)
|
2365
|
µg
|
| Eisen (Fe)
|
4305
|
µg
|
| Fluor (F)
|
127
|
µg
|
| Mangan (Mn)
|
839
|
µg
|
| Jod (J)
|
11
|
µg
|
| Zink (Zn)
|
4323
|
µg
|
| Aminosäuren pro 100g
|
| Alanin
|
672
|
mg
|
| Arginin
|
1631
|
mg
|
| Aspargin
|
4
|
mg
|
| Asparginsäure
|
1292
|
mg
|
| Cystein
|
282
|
mg
|
| Glutamin
|
41
|
mg
|
| Glutaminsäure
|
3628
|
mg
|
| Glycerin
|
780
|
mg
|
| Histidin
|
297
|
mg
|
| Isoleucin
|
822
|
mg
|
| weitere Aminosäuren
|
| Leucin
|
1285
|
mg
|
| Lysin
|
678
|
mg
|
| Methionin
|
263
|
mg
|
| Phenylalanin
|
734
|
mg
|
| Prolin
|
592
|
mg
|
| Serin
|
705
|
mg
|
| Threonin
|
514
|
mg
|
| Tryptophan
|
370
|
mg
|
| Tyrosin
|
490
|
mg
|
| Valin
|
1303
|
mg
|
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.
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