Ordnungstherapie

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Die Ordnungstherapie fasst körperorientierte und psychotherapeutische Verfahren zusammen wie zum Beispiel Ausgleichs- und Entspannungsübungen, Autogenes Training und Meditation. Sie fördert selbstregulierende Vorgänge im menschlichen Körper und ist nach Kneipp auch zur Erlangung von Harmonie und Regelmäßigkeit in den Lebensrhythmen (Schlaf, Wachen, Mahlzeiten u. a.) zu empfehlen. Die Ordnungstherapie ist eine der fünf Säulen der Kneipp-Therapie.


Quelle www.lexolino.de:

Ordnungstherapie
Autor:
Lexolino

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